没病，但我发育不良，我的非常小

      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，建议您平时应该合理营养，均衡饮食，注意休息，不要过度的劳累，不要经常的熬夜，不要有挑食的坏习惯。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你13岁，乳房没有发育，月经也没有来潮，应该是你还没发育第二性征，建议你不要担心，女孩月经初潮时间12-14岁，但是也有16岁月经初次来潮的，平时注意增加营养，多吃动物蛋白如，鱼肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶等。多运动，保证睡眠。
      

      你好，女性乳房发育的早晚大小除受体内雌性激素作用以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。多数女孩大约在9―14岁乳房开始发育。初潮年龄为12－14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，初潮的早晚，一般认为和遗传有很大关系。所以你不要着急，要加强体育锻炼增强营养。
      
      以上是对“没病，但我发育不良，我的非常小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的年纪还小，还可以再发育的，有发育的空间如果想改善发育不良的情况，可以涂抹丰胸乳膏在治疗，暂时不要做什么手术，那些对身体都有伤害。
      

      你好，根据你的描述，女孩第一次来月经一般集中在10—12岁之间，如果你13岁了还没有来月经那就是有点晚了，那需要查一查你的雌性激素水平是否正常了！