晚上老害怕有人在门外边不敢睡
健康咨询描述： 晚上老害怕有人在门外边不敢睡，我一个人就不敢睡，两个人就睡着了。这是什么原因，过了多少岁就没有这种现象了。
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医生回复区
可能与平时精神压力过大有一定的关系，一定要学会自我调整，首先要保持良好的情绪状态，避免情绪过度紧张焦虑，而且要树立良好的自信心，遇到事情一定要及时与他人沟通。
你好，很高兴为你解答疑问，这种情况建议你放平心态，自己调节一下，没有什么其他好的办法，可能是自己胆子太小，还有思想顾虑太重导致的。
这个是多少岁就没有了，还是一直在。
这个不好确定啊，也有可能你过几天就自己好了。如果观察一个月左右还是没有好转，需要考虑去做心理咨询。
我这个都好长时间了，一个人睡，只要有一点声音就出汗，心跳加速。两个人一起睡就没事。
嗯，可能是缺乏安全感。
那这个安全感怎么提升
这个真的就没有什么太好的办法了。只能靠自己调节。
你好，根据你的上述描述，你现在的表现属于缺乏安全感的一种，建议日常多参加集体活动，开阔自己的视野，可以一个人在家闲着看看书，看看电视，与朋友聊聊天，慢慢地就睡了，不会害怕的。
以上是对“晚上老害怕有人在门外边不敢睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个状况是多少岁就没有了，还是一直有这个状况
随着年龄的增长，眼界的开阔，自信心和安全感的增强，慢慢就会好的，主要是自己的恐惧心理太强所造成的。
谢谢你，医生
不客气的，祝你生活愉快。
病情分析：
你好，根据你的叙述可知晚上心里总感觉外面有人，睡眠不好，考虑是心理问题，不知最近有没有压力增大，或看了恐怖片。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要胡思乱想，可以开着灯睡觉或听着音乐慢慢入睡，不要有太大压力，希望能帮助你。
我一个天也不干啥，就是看看手机，也不看那先恐怖片，这个症状是过了多少岁就没有了，还是一直在。
一般成人后就会消失。
18以后吗？
是的，不要胡思乱想，好好学习。
谢谢你医生，祝你生活愉快。
不用谢，希望能帮助你。
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