我是初中生但是我的大腿很粗

      那么首先你这个事儿的话，要通过运动和节食两方面来进行，身体的塑形，所以说坚持锻炼的话，可以促进皮下脂肪的溶解消耗，同时的话，饮食上一定要注意低脂饮食。多吃新鲜水果和蔬菜
      

      你好，这种情况还是有局部脂肪堆积才引起的，一般这种情况来说可以通过减肥的方式来改善，一般有氧运动或者适当节食都有一定的好处
      

      病情分析：
      根据你的描述这种情况主要和两方面有关系，第一是遗传本身
      指导意见：
      家族里有肥胖的基因，第二就是营养过盛，运动过少。减肥的方法主要还是饮食调整加运动。但如果体重病没有超出正常，只是自己感觉的话就没有必要了。
      
      以上是对“我是初中生但是我的大腿很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的体型，需要控制饮食，加强运动，才能改善你的症状。
      指导意见：
      建议控制饮食总量及低糖低脂饮食，每日一小时有氧运动，关键是坚持，才能改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况，就是加强体育锻炼。
      指导意见：
      建议，多吃新鲜水果蔬菜，加强体育锻炼，少吃油腻和油炸食物，养成良好的生活规律。
      

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况分析，考虑和您的体质有关了
      指导意见：
      建议您养成良好的生活习惯，多参加户外运动，忌暴饮暴食，多吃疏菜水果。有助于减轻体重的
      

      病情分析：
      青春期的肥胖主要由于遗传、饮食不合理、运动少,情绪不稳定等原因造成的。
      指导意见：
      保持良好的睡眠及作息，不熬夜，少吃含糖，油脂高，高淀粉类食物。注意合理安排三餐饮食，加强体育锻炼，如游泳，长距离慢跑等。
      
      以上是对“我是初中生但是我的大腿很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！