医生，我想向您咨询轻度地中海贫血饮食方面需要注意哪

      病情分析：
      你好朋友！宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。
      多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
      指导意见：
      建议你：地中海贫血最好不要吃哪些食物：凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
      

      病情分析：
      你好，轻度地中海贫血饮食最好不要喝牛奶，补铁药物的患者都不要喝牛奶。这因为各种食物中所含的铁，在体内的消化道中转化成“亚铁”被胃肠吸收和利用。
      指导意见：
      应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，在平时的饮食之中，多吃一些富含维生素C的绿色蔬菜以及各种瓜果，比如茄子、草莓、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。