有问必答网运动瘦身减肥 → 我想知道各位医生有什么减肥的方法吗

我想知道各位医生有什么减肥的方法吗

女 | 17岁 2018-03-01 10:23:06 4人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 我想知道各位医生有什么减肥的方法吗。穿束身衣有没有害。会不会有效果呢?

医生回复区

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-12 05:19:02 我要投诉

      很高兴为你服务。不建议穿束身衣对发育不好。注意饮食要均衡,三餐要规律。热量要分配合适,早吃好、中吃饱、晚吃少,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包,对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成

孙素华
孙素华 东辽县人民医院   主治医师 擅长: 先兆流产,宫颈糜烂,宫颈癌,流产,盆腔炎,不孕症, 帮助网友:11016称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-01 10:28:38 我要投诉

      病情分析:
      减肥的方法是控制饮食,科学锻炼身体,穿束身衣没有多大效果
      指导意见:
      建议饮食多吃含有蛋白质食物,多吃蔬菜,少吃脂肪高食物少吃油炸食品,科学减肥

2018-03-01 10:36 ask83550534ba 追问

如果喝市面上的青汁?会不会有效果。有危害吗

2018-03-01 11:22医生回答:

可能有辅助作用,但是最终还需要饮食锻炼

李红冬
李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮 帮助网友:20055称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-01 10:32:43 我要投诉

      钱最好的减肥方式呢,应该是首推是在保证个人的生理需要,保证营养均衡的饮食基础之上的,长期不懈的做体育锻炼,适当的节食,比如说还可以做一下瑜伽,太极拳,慢跑游泳,以及跳绳等,随时复诊调节调整减肥方案。
      以上是对“我想知道各位医生有什么减肥的方法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-03-01 10:35 ask83550534ba 追问

喝中药的话有没有效果。有危害吗

2018-03-01 10:37医生回答:

而目前来讲,中药的减肥药主要是消滞,起到一个辅助治疗,但是呢,容易可能引起腹泻,胃肠功能的不适,这个需要你自己考虑,还有试用,但是我建议你还是考虑我的建议,嗯,是最好的减肥方式。

刘新华
刘新华 护师 擅长: 推算受孕时间,胎儿畸形超声报告解读,人流,药流以及 帮助网友:50263称赞:138
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-01 10:37:05 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你所描述的情况来看,建议还是通过改善饮食和运动的方法减肥为好。
      指导意见:
      另外这种只通过束身衣也是有效达到减肥效果的,而且长时间穿这种也是不利于身体健康的。

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由