打扰您了，我是襄阳医患者

      建议你多吃面食，适当喝粥，以容易消化的食物为主，避免任何刺激性大的饮食，长期口服调节肠道菌群的药物，比如说四联活菌片，金双歧等。避免负面情绪，避免胃部着凉。
      

      病情分析：
      因为你已经发生腹泻很长时间了所以还是建议先检查一下结肠镜查明病因
      指导意见：
      因为在服用一个月的益生菌以后仍然没有腹泻恢复所以考虑原诊断还是有进一步确诊的必要的
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解。
      指导意见：
      像这种情况，建议您清淡饮食，减少吃辛辣油腻的食物，同时到正规医院，大的医院，消化内科，做一个消化内镜，看一下是不是有肠炎的表现
      
      以上是对“打扰您了，我是襄阳医患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！