健康咨询描述: 78岁女,高血压(不是太高)。以前睡觉质量也挺好,最近失眠了一个月左右,晚上只睡一小会儿就再也睡不着了。但是,看着也不是很蔫,也有点精神。 吃的方面很清淡,正常吃的那种。心事也没有多么想不开,但就是睡不着。 平常只吃高血压的降压药和养血清脑颗粒,血压控制的还行。 还没有去做检查,觉得是缺乏褪黑素,我给她买了褪黑素,还没吃呢,想先咨询一下。 也不知道为什么,希望各位医生给个答案。
病情分析:
您好,这种情况常见于失眠,睡眠质量差所致,不能确定具体原因。
指导意见:
建议及时对症治疗,口服安神补脑口服液,睡安胶囊治疗,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑失眠的原因很多,但是都是需要慢慢调理的。
指导意见:
建议您放松心情,加强老人的营养补充,多吃补气血的食物。睡前可以听听舒缓的音乐或喝杯热牛奶有助于促进睡眠。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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