健康咨询描述: 想咨询一下白醋加蜜蜂怎么喝才能减肥,吃什么都胖,经常便秘,睡眠不好
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。这个减肥主要还是要靠锻炼和运动。
指导意见:
蜂蜜只是有一些润肠的作用。白醋加蜂蜜。对减肥应该是作用不大的,主要还是要通过饮食控制及加强锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述你是发现自己经常有便秘睡眠不好的情况
指导意见:
这种情况还是建议你适当增加运动的,可以适当饮用白醋加蜂蜜水来喝,但不建议长期服用
病情分析:
你的这些症状像是肥胖引起的睡眠不足,经常便秘,不舒服等。
指导意见:
建议,可以控制饮食,每天晚饭少吃,或者吃水果,而且要每天锻炼身体,才可以减肥,睡眠好,
以上是对“想咨询一下白醋加蜜蜂怎么喝才能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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