没安全感，特别慌，有那么一瞬间特别想发疯

      病情分析：
      你的情况考虑是，家庭环境，心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
      指导意见：
      建议日常保持乐观心态，自身调节，辅助心里辅导，口服舍曲林，阿替米林等药物
      

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑到自身没有安全感，以及一系列症状，都表明你现在心理上有种障碍，缺乏阳光建议多出去走走，多看一些美丽的风景，缓解风景，多与人沟通，建立自信心，你就是你，你是最棒的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是缺乏自信心引起的不适。
      指导意见：
      建议你多与亲人朋友沟通交流。多参与活动。打开自己的心扉谈谈，对自己说我是最棒的。相信你也是最棒的
      
      以上是对“没安全感，特别慌，有那么一瞬间特别想发疯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况来看，需要考虑可能存在的抑郁的倾向以及焦虑的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导，联合抗抑郁药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。
      

      你好，心理问题的产生都会有现实原因和诱发事件。恶劣心境如果是短时间的，多数可以自愈。如果持续两三天以上，建议你去做心理咨询。