阴茎疲软的状态下，我用手捏着感觉硬邦邦的

      首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫。

      病情分析：
      您好，根据您现在的情况，多考虑阴茎海绵体充血障碍所导致的。
      指导意见：
      你好，根据您现在的情况，建议您监测阴茎海绵体血流多普勒来判断，避免烟酒辛辣等刺激性食物。

      病情分析：
      你好，按照你描述的症状初步考虑有轻微前列腺炎的症状，白天一定要多喝水，多排尿
      指导意见：
      建议吃几天消炎药看看，应该恢复的，如果症状持续不缓解去医院男科看看，避免刻意挤压捏等刺激，清淡饮食，避免着凉
      
      以上是对“阴茎疲软的状态下，我用手捏着感觉硬邦邦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！