有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 之前玩游戏玩的黑白颠倒了现在我想倒过来

之前玩游戏玩的黑白颠倒了现在我想倒过来

男 | 17岁 2018-03-16 05:03:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：之前玩游戏玩的黑白颠倒了现在我想倒过来，想让我的生活正常，可是我现在发现过了半夜12点以后，无论怎么困就再也睡不着了，一躺躺到天亮，之后只有白天或者12点之前能睡着，怎么办。

投诉

其他类似问题

舒春 主治医师擅长: 妇科炎症、性病、月经不调、不孕不育等方面的疾病。帮助网友：8879称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-16 05:18:54

      病情分析：
      你好！看来你真的是黑白颠倒了，晚上睡不着是一件很痛苦的事情。
      指导意见：
      建议你白天就不要再睡了，白天全力以赴投入学习或工作，按时吃饭，多吃蔬菜水果清淡饮食，实在不行，就吃点镇静催眠的药物，慢慢改过来就好了。

李连平友谊县人民医院主任医师擅长: 冠心病，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，而且擅长CT和核帮助网友：59846称赞：126

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-16 05:19:31 我要投诉

由于之前愿意玩游戏，导致的作息时间的颠倒。出现半夜12点以后睡不着觉的情况。这种情况尽量调整。你的作息习惯。不要在白天睡觉为好！