健康咨询描述: 17岁还可以长高吗我现在160cm父亲170cm母亲155cm
你好,根据你描述的情况,男17岁,身高160,还可以长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨科线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有希望长得更高。
病情分析:
你好,很高兴为你回答这个问题。人体的高矮胖瘦有一定的遗传因素与身体的营养状况,生长激素分泌,甲状腺功能,骨龄,都有一定的关系。
指导意见:
虽然父亲1米7,你现在17岁,1米6,根据营养状况及骨龄,一般还会继续增长,不要过分紧张,均衡营养饮食即可。
以上是对“17岁还可以长高吗我现在160cm父亲170cm母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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