最近几天老是心里不安

      你所描述的这些症状，考虑主要和你的精神因素有一定的关系。建议你平时要注意休息，不要劳累，放松心情，避免精神上的紧张。以清淡的饮食为主
      

      你这种情况需要看看有没有心理情绪方面的因素，比如压力大，或者遇到了什么事情，因为这方面的因素有可能会引起食欲比较差。必要时可以去医院检查一下。
      

      你好，根据你的情况分析，可能是由于气血不足引起的，中药补气血的药有人参，当归，何首乌，红花，山药等。建议多吃鸡肉，猪肉，牛肉，虾及大枣龙眼黑脂麻等，避免熬夜，保持心情舒畅，有助于恢复。
      
      以上是对“最近几天老是心里不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况考虑应该是个三叉神经痛。首先应该调整睡眠。睡眠调整好，以后这种情况，应该能有所缓解。可以吃一点儿调解神经的药。比如说刺五加片，谷维素，参芪五味子等。