最近生活习性改变了，长胖了许多

      病情分析：
      你好。你这种情况可能是内分泌失调，长时间阳光照射等引起，可以到皮肤科检查一下
      指导意见：
      建议你。近期注意休息，注意面部清洁，检查后可以在医生指导下调理一段时间，规律饮食，作息时间。
      

      你的病情是皮肤颜色发黑导致的可能性大，需要去医院皮肤科就诊看看，排除疾病影响，平时多参加体育锻炼，避免熬夜，保证充足睡眠，经过调理会好的。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，脸黑了有可能是春天风吹日晒原因，长期低头看手机及长时间看电脑也对皮肤不好。
      指导意见：
      建议注意饮食清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，生活规律不熬夜，按时吃饭，保持心情舒畅，外出防晒。
      
      以上是对“最近生活习性改变了，长胖了许多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况是不是长期在外面晒的？
      指导意见：
      当然，生活习惯也会影响长得太胖需要运动减肥，饮食控制就可以了，希望我的回答能够帮助你。
      

      你好，根据你描述的情况，如果是脸上发黑的话，首先你要看看是否有光泽，如果有光泽的话，算是正常现象，如果没有光泽的话，主要是肾虚，需要服用一些补肾药物