健康咨询描述: 我老公是体力劳动者,都是夜里去上班,第二天中午下班,今年已53岁,近来老是小腿肚抽筋了疼,二条腿都有,请问是什么原因,怎么治疗,谢谢
病情分析:
你好,这个熬夜、劳累、含钙饮食摄入过少、缺乏户外活动锻炼都容易引发这个情况。这个可以给与碳酸钙D3片治疗。
指导意见:
平时尽量多参加户外活动锻炼,适当增加酸奶、奶酪、豆腐等含钙食品摄入。平时注意避免过度劳累。
你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。考虑应该是缺钙所引起的抽筋,建议可以补充钙质,如钙片儿,比如钙尔奇迪巧钙效果比较好,也要进行食补,如骨头汤,增加钙质的摄入。
因为是夜里上班,白天睡觉,缺乏足够的日照,像这种情况,极有可能存在缺钙的现象。可以口服钙片治疗。同时要注意保暖。观察治疗效果。
以上是对“我老公是体力劳动者,都是夜里去上班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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