我现在11岁了，发育开始在10岁

      病情分析：
      现在11岁了，发育开始在十岁。月经期的话，一般在14岁左右。
      指导意见：
      您好金，你要平常要保持好的营养，多吃钙片，多吃牛奶，少吃一些垃圾食品，要保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      女孩的初潮，一般考虑是13到15岁，存在很大的个体差异的。
      指导意见：
      你好，可以观察自身症状，平时饮食全面多样化，避免偏食和挑食。祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好，你是女生，目前已经11岁了，十岁的时候已经开始初步发育，目前还没有来月经。
      指导意见：
      一般来说，进入青春期以后，女性的话就可能出现月经初潮乳房开始发育，出现阴毛等。大多数十二三岁可能会出现月经初潮的情况。
      
      以上是对“我现在11岁了，发育开始在10岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，初潮年龄在12-15岁之间，早的可能在11岁来经，有的人发育偏晚，初潮年龄略晚些
      指导意见：
      建议，注意保持情绪稳定和良好休息，饮食均衡多样性，避免过度节食，注意卫生
      

      病情分析：
      大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。
      指导意见：
      由于遗传因素、地理环境、气候因素、生活和社会环境的影响，不同种族、不同地区人群以及不同个体之间，月经初潮年龄存在很大的差异。月经初潮要注意个人卫生
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。一般月经初潮是在12到18岁之间。
      指导意见：
      不要过于的紧张，担心和焦虑。注意休息，保证睡眠，每天八小时以上。营养均衡，适当的参加户外活动