腰疼，一周了不能弯曲

      病情分析：
      根据你目前的年龄，。一般你目前的腰部的疼痛多由于腰肌劳损导致的你目前的局部的症状，不是手淫导致的症状，此及时的注意休息。
      指导意见：
      建议你可以根据自己的情况及时的使用活血的膏药外贴看一下，然后及时的进行针对性的调理，适量的注意休息有利于你目前的恢复。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，手淫过度也会引起肾虚，肾虚的症状有性欲减退、早泄、阳痿，也可能会出腰腿酸痛、精神不振、夜尿频等。
      指导意见：
      建议及时戒除手淫恶习，加强锻炼，平时注意休息，不要过于劳累，避免熬夜。