我13岁，体重80斤左右是正常的体重还是偏胖我喜欢

      体重和身高是成一定比例的吗？正是长身体生长发育的年龄，也要保证三餐的营养摄入，多吃应季的蔬菜水果，多喝白开水，规律作息，不要熬夜和晚睡，健康饮食，不要暴饮暴食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，最主要是加强体育锻炼，规律运动，持之以恒，既可以强身又可以健体。
      

      病情分析：
      你好，标准体重计算方式，身高-100=标准体重（公斤）
      指导意见：
      身体摄取了多少能量就要相对应地消耗多少这样才能保持能量平衡达到控制体重的目的。因此运动是高效的消耗身体能量的方法。平时要多运动，合理饮食，晚饭要在8点前进食。
      

      您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，结合清淡饮食，比如说是可以多吃蔬菜和水果，进行综合的调理和减肥了么，请问您有无做检查？结果？
      
      以上是对“我13岁，体重80斤左右是正常的体重还是偏胖我喜欢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您现在身体正处于生长发育的关键时期，所以不要因为身材去刻意的控制饮食。
      指导意见：
      建议：保持好的心态，平时注意饮食营养搭配，避免食用垃圾食品，积极锻炼身体等。
      

      病情分析：
      你好，发现这个多久？去检查过吗？做了什么处理？平常饮食怎样？活动怎样？
      指导意见：
      从你描述情况来看考虑发育达标，体重正常，平常可以控制饮食，加强锻炼，担心的话可以去医院咨询。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，80斤左右，应该不是异常的！请问你身高多少？
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，食物多元化，适当吃些新鲜蔬菜水果，加强体育锻炼！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，这个需要结合你的身高来判断体重的情况的，
      指导意见：
      我们正常的体重是身高减去105所得的事自己的理想体重(公斤)，这个可以自己计算一下。
      
      以上是对“我13岁，体重80斤左右是正常的体重还是偏胖我喜欢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个体重的情况要根据身高等情况综合判断，这个年龄，80斤基本是正常的
      指导意见：
      这个情况基本是正常的体重，现在正是青春发育间断，吃饭多是正常现象，就是要加强营养。
      

      病情分析：
      你好，13岁正常的体重是在49-62kg内，现在体重应该属于正常。
      指导意见：
      建议现在正处于身体的发育时期，身体增长快，饿的快的话应该没什么问题，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      你好！小朋友，根据你的描述，你的身高是多少？标准体重是身高减去100kg，如果你身高155，那么你的标准体重是55公斤。你估计偏瘦呢。
      指导意见：
      建议如下：你处于青春期发育阶段，饮食宜合理搭配，不挑食，均衡营养，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，13岁，那么你的身高有多高呢？
      指导意见：
      13岁，体重80斤，稍微有一点偏胖。现在正是长身体的时候，所以这次有饥饿感是很正常的，建议多吃点水果和粗纤维食品，增加胃肠道蠕动的时间，减少饥饿感