健身拉伸过后无异常，准备睡觉洗澡后想要坐下突然尾骨

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你很可能健身拉伸时尾椎两侧的肌肉被拉伤
      指导意见：
      建议你最好去中医院中医推拿科就医，请医生帮你推拿按摩，拔火罐等理疗，目前肯定不能继续健身，以休息为主。
      

      你好，很高兴为你解答。你的这种情况最好进行腰椎的ct或者核磁共振检查。排除下腰椎滑脱，需要卧床休息。配合局部的热敷理疗和按摩。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的描述建议观察一段时间。平时可以适量补充的钙质，建议补充一些维生素d3。一段时间之后，如果没有效果，建议去正规的医疗机构进行检查治疗。
      
      以上是对“健身拉伸过后无异常，准备睡觉洗澡后想要坐下突然尾骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的情况是健身房拉伸以后健身锻炼的一个过程很正常的一个表现行为习惯。
      指导意见：
      如果目前向你说的这个尾骨疼痛，可以通过拍片检查看看具体的情况。并不用太担心。