两边胳膊肘分别有两三个小包

      病情分析：
      你好，跟你说的情况，从图片上来看，应该是外界摩擦引起的突起
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食注意避免摩擦。多吃蔬菜水果没有什么大问题的，不必太担

      病情分析：
      您好！考虑是皮脂腺囊肿引起的，建议激光治疗，保持皮肤清洁干燥。
      指导意见：
      多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，别挤别抓。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，看了你的图片，你这种情况有可能是皮下脂肪结节。
      指导意见：
      建议你去正规医院的皮肤科检查一下。根据检查结果，采取对症治疗的措施。忌食辛辣刺激食物。
      
      以上是对“两边胳膊肘分别有两三个小包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！