最近总做噩梦以前没有梦现在来做噩梦吓人而且有时候醒

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑，是不是近期压力过大？
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，不要有过大的精神压力。适当加强体育锻炼，提高机体的抵抗力。晚上睡觉前喝杯热牛奶，或用热水泡脚。多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，做梦只是大脑一种反应，出现各种幻情景。
      指导意见：
      属于正常生理现象，也是一种释放压力，放松心情，避免想太多。必要时可以去医院就诊。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，可能是近期压力大或过度劳累引起的梦多，而且噩梦吓人，应该没有问题。
      指导意见：
      建议注意生活规律不熬夜，不过度劳累，自我减压，放松心情，睡觉前不看视频，用热水泡脚，可以口服谷维素，养血安神补脑液。
      
      以上是对“最近总做噩梦以前没有梦现在来做噩梦吓人而且有时候醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！