健康咨询描述: 最近二个月觉感觉很多,每天晚上九点半左右睡觉,到了早晨六点半起床,感觉还是瞌睡,身体上没有感觉不舒服
病情分析:
你好!根据你的描述分析,是感觉睡眠不足的情况,与季节有很大关系。
指导意见:
建议放松心情,保持乐观豁达的心情,养成良好是生活规律,适当参加体育锻炼。
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