健康咨询描述: 请问一下大夫,我们不是日常都吃袋装方便面吗?吃了会胖吗?也就是袋装方便面里面有没有激素呢?
病情分析:
您好,一般的方便面里都没有激素。但方便面属于高热量食物。含其他的营养素极低,多吃的话也有可能长胖。
指导意见:
建议您尽可能少吃方便面。多吃些粗粮,蔬菜水果。不要吃酸辣油腻刺激性食物。少吃高脂肪,高糖,高盐食物。
病情分析:
袋装方便面一般是油炸食品,且含有多种添加剂,如防腐剂可使用胶等等。
指导意见:
油炸食品尽量少吃,含热量较高,添加成分较多,过量使用身体可出现肥胖等不可预知病情。
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