腰椎间盘突出是怎么回事

      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
      建议平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
      平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构 。
      

      从临床上腰椎骶化或骶椎腰化产生的腰痛不至于椎间盘突出的腰腿痛相混淆，但因腰椎骶化或骶椎腰化的上一个椎间盘应力集中，易退变，致椎间盘突出的发病率增高。这样就可有小腿放射痛，且有时在腰化的S1与S2间可有类似退变的椎间盘间隙，并有人报告S1、2之间椎间盘突出的手术病例。因而当现典型的椎间盘突出症状时，应该主要靠临床症状和体征考虑，腰椎骶化或骶椎腰化本身并不是一个重要的鉴别因素。这亦是一种腰骶椎先天性发育异常表现，一般不会引起症状。但是多数有腰椎骶化或骶椎腰化的人，都会伴随腰椎间盘突出或者其他腰椎方面疾病。如果是准确诊断为腰椎骶化或骶椎腰化引起的症状，首先应该考虑进行物理治疗和中医药方面的治疗方法来缓解症状。并且在生活中注意平时的用腰习惯，姿势以及体育锻炼。
      

      你好，腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性蹭使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经(硬膜嚷)导致的然而纤维环破裂的 主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的在治疗上治疗方法很多牵引、针 灸或按摩日常生活中应当注意劳逸结合避免久站久坐宜选用硬板床尽量卧床休息不要劳累可以适当倒走吊杠.
      
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