女生16岁身高158左右近一年来才长了2或3厘米老

      病情分析：
      你好，从你的描述看。一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
      指导意见：
      建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合，若是没有闭合，则还有长高的潜能。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，身高受环境，营养及遗传等因素有关。
      指导意见：
      建议你在这种情况下，平时多进行一些户外的体育锻炼，补充一些蛋白质及钙，必要时进行一下骨龄的测定，看一下骨骺愈合的情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，身高这个年龄，那主要通过加强运动，加强营养看看。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，适当补钙，注意休息，保证充足睡眠，坚持体育锻炼。
      
      以上是对“女生16岁身高158左右近一年来才长了2或3厘米老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性16岁，想要身高长高一些，平时多做一些运动。多吃点有营养的东西
      指导意见：
      平时多吃点绿叶蔬菜，多吃点瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品，养成一个好的生活习惯
      

      病情分析：
      你好，你是女生，今年16岁，158厘米左右，近一年才长了2或3厘米，想知道怎样变高。
      指导意见：
      建议，注意生活规律保持足够睡眠，饮食方面营养全面，多进行伸展性体育运动会帮助身高再长一些。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，你的身高还算可以的，不算矮。
      指导意见：
      建议，尽量保证睡眠时间，如果是学生的话，睡眠时间一般很难保证。多吃蔬菜和水果，多吃含钙和蛋白质多的食物，不要偏食，多做一些跳跃等向上的动作。
      

      病情分析：
      你好，一定要抓紧时间。注意这三个方面都要做好的。第一是别熬夜。睡眠要充足。非常重要的。
      指导意见：
      第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶（有利补钙和补充营养）为好。
      
      以上是对“女生16岁身高158左右近一年来才长了2或3厘米老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！