请问长期便秘，最低七天左右排一次

      您好！关于您所咨询的情况，如果本身没有器质性疾病，那么，首先要改变生活习惯，平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，每日定时大便，注意饮食均衡，每日进行腹部按摩，希望可以帮助您，祝您生活愉快！

      你好，对于习惯性便秘的患者，首先应该从生活方式入手，比如说多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，多增加运动，并且养成晨起定时排便的习惯，这样对于缓解便秘会起到一定的帮助，如果症状不能得到明显改善，可以借助于借助于药物，比如说促进胃肠动力的药物以及缓泻剂。

      病情分析：
      你好，考虑上火引起的，生活中要注意劳逸结合，多喝水，少吃辛辣煎炸食品
      指导意见：
      建议用银翘散，龙胆泻肝汤，牛黄解毒片治疗就可以了，注意多吃含维生素多的蔬菜水果
      以上是对“请问长期便秘，最低七天左右排一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的排大便的间隔时间看，应该是便秘引起的。
      指导意见：
      休息多喝水，多吃蔬菜水果，饮食清淡，避免辛辣刺激上火食物，保持心情放松，多运动增强胃肠蠕动功能，定时大便，可以口服麻仁润肠丸治疗。

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是大便干燥而引起的排便困难。
      指导意见：
      建议日常应该多吃含纤维素多的食物。如粗粮，蔬菜，水果。多吃苹果，地瓜，香蕉，芹菜，白菜，韭菜等。不要吃油炸辛辣刺激性食物。忌烟酒，保证充足睡眠，多进行运动锻炼。

      病情分析：
      你好，便秘问题是困扰好多人的问题，且没有什么特效的方法。引起的原因也较为复杂。
      指导意见：
      你好，你所描述的情况，建议你，散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。
      培养良好的排便习惯，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。
      合理饮食，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。