健康咨询描述: 问题描述:是不是最近休息不好呢,黑眼圈特别严重,有什么好办法吗?如何消除黑眼圈?去黑眼圈?怎样消除黑眼圈?黑眼圈怎么办?如何去黑眼圈?消除黑眼圈?
如何避免黑眼圈
1如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷水浸毛巾,轻轻按摩.
2.减少盐分的摄取量,特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时,更要减少盐分的摄取量.
3.每天饮用几杯清水,保持体内充分的水分.
4.经常进行一些耗氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛细血管壁破裂的可能.
建议采用复合彩光治疗,不但能够治疗黑眼圈和去除眼袋,而且还能去除红血丝,修复皮肤,增加皮肤的抵抗力,帮你同时达到美白嫩肤,祛斑除皱的效果.
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况.
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤.
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