两个月前，发现掉头发

      你好，根据你的描述，考虑适当放松心情，考虑平时保证充足睡眠和休息，可以适当多吃核桃，黑豆，黑芝麻等食物，必要时可以进行植发治疗。
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚导致的脱发的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，用生姜洗发水洗头发，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医脱发的范畴，中医认为主要是肾虚或者气血不足引起的症状
      指导意见：
      不用脱脂性强或碱性洗发剂，烫发吹风尽量避免也会加重病情，口服补气血的养血生发胶囊
      
      以上是对“两个月前，发现掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！