您好,看描述能够感觉到您的苦恼,疑病症诊断多长时间了?怎么治疗的?尽管很痛苦,没心情工作,好像还在坚持工作,您觉得自己是怎么做到的?建议药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
你需要培养先有依据或者事实,然后再怀疑的那种良好的习惯,而不是无根据的,或者凭空就怀疑身体有病。要让自己的思考,回归到医生的话语和医学检查的事实的轨道上去,而不要习惯于自己主观臆测,更不要养成自己吓唬自己的不好的习惯!同时可以多给自己良好的心理暗示,培养对于健康的自信!
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是情绪因素有关
指导意见:
建议您平时尽量放松,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,多注意休息,不用太担心
以上是对“疑病症怎么办?整天没心情工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好疑病症又称疑病性神经症,目前归类为躯体形式障碍中,主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病,病人诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。
指导意见:
建议你把心放平顺其自然,对自己产生的各种焦虑的现象,不要理它踩它,也可以利用身边的各种事转移自己的注意力,也可以接受心理医生的治疗。
建议你到医院精神科或者心理科接受检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以治疗的同时辅助心理咨询治疗。
温馨提示:
杜绝经常自我注意,自我检查,自我暗示的不良生活习惯。
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