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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 高中生，上课老犯困，想睡觉

高中生，上课老犯困，想睡觉

男 | 15岁 2018-04-25 15:37:45 1人回复来自长沙市

健康咨询描述：高中生，上课老犯困，想睡觉，控制不了自己。怎么办？

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 18:52:43 我要投诉

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，或者学习压力紧张。另一方面与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。

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