健康咨询描述: 五年级开始手淫,现在初三,而且我经常宅家里玩游戏不出门,现在感觉记忆力差了,做事马虎,情商变低,读书不懂作者意思,初一就很少和同学说话之前很开放的,现在感觉得了社恐一样,现在偶尔还想有点睡不着熬夜,我手淫之前几乎一周四五次,请问一月一次行不行?或者还是要戒掉,如何戒?
病情分析:
您好?通过你的描述,出现以上症状,不能排除手淫引起。
指导意见:
如果常期手淫不利于袢身体健康,会造成早泄,阳痿,前列腺炎等病症,我的建议能够给予你帮助。
您好,对于您的情况长期频繁手淫跟过于宅都是影响因素,建议可以循序渐进逐渐戒除手淫问题,做好个人卫生,规律作息跟饮食,可以每天适当外出活动锻炼之类,逐渐改善身体状况就好。
以上是对“五年级开始手淫,现在初三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况需要避免频繁手淫刺激,以免引起泌尿生殖系炎症神经衰弱等情况,加强运动锻炼增强体质
指导意见:
建议饮食清淡加强营养补充维生素微量元素,避免经常手淫刺激,适当运动锻炼加强体质,适当与同学朋友沟通交流。
病情分析:
你正处于学习科学知识的黄金时期,要专心学习,首先要戒除不良的习惯。
指导意见:
建议你可以早晚适当的锻炼一段时间,平时多和同学交流,多参加集体活动和社交活动。
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