中午吃了点蔬菜没吃主食也没吃肉还都是比较低卡高纤维
女 | 18岁 2018-05-02 10:14:08
2人回复
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健康咨询描述： 中午吃了点蔬菜没吃主食也没吃肉还都是比较低卡高纤维的像生菜芹菜之类的然后过了二十分钟左右立马吃很多盒健胃消食片会促进吸收发胖吗晚上会跑步8km一小时左右
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医生回复区
2018-05-02 10:30:24 我要投诉
病情分析：
你好，你这为了减肥也是拚了命了，没有必要吧，我想你也不会太胖的，毕竟还是只有18岁，应该还是学生吧？
指导意见：
所以你还是处于身体的成长发育阶段的，应该是加强营养，健康成长是最重要的，你如果长期素食的话恐怕不营养不够的，相对于胖瘦来说我觉得健康还是最重要的，很多女孩因为减肥月经都不来了，谢谢
2018-05-02 11:03
ask83573480mn
追问
我知道我是想问吃完饭立马吃健胃消食片会不会促进吸收发胖
2018-05-02 11:08医生回答：
你好，那你吃的是素菜的话也是没有必要吃健胃消食片啊，因为蔬菜是应该很容易吸收消化的，不比油腻食品，不会发胖的，就怕饿的快，等会又要吃，谢谢
2018-05-02 12:57
ask83573480mn
追问
中午就吃了点炖的笋干木耳洋葱胡萝卜还生吃了一点圆生菜洋葱和少许盐和醋拌的芹菜过上二十分钟吃健胃消食片不会发胖吧
2018-05-02 14:51医生回答：
你好，不会的，你这么注意肯定是不会发胖的，又素食，又运动，所以指定是不会发胖的，谢谢
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