晚上睡觉时腿总有抽搐
健康咨询描述： 你好，晚上睡觉时腿总有抽搐，抖动。抖动时就是突然的一下，也不痛不痒的，弄的睡不着。然后起来去趟卫生间，小便或放个屁，在回去睡就没事了。感觉放一下肚子里的气体或物体就没事了。最近每天如此，好像不把肚子放空空腿就有皱皱的感觉。
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病情分析：
你好，胃不和则卧不安，所以晚上吃早点，不要过饱。如果肚子胀就吃点中药调理调理，保持心态平和，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食！
指导意见：
胃不和则卧不安，所以晚上吃早点，不要过饱。如果肚子胀就吃点中药调理调理，保持心态平和，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食！
病情分析：
患者自述晚上睡觉时腿会突然的抖动一下，不痛不痒，分析，出现睡觉抖动等，这是正常的生理现象，不用担心。
指导意见：
四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显所致。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康
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