我手臂和腿上都有鸡皮肤

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的皮肤科检查诊治。
      指导意见：
      按描述属于毛周角化症，外用0.05-0.1%维甲酸软膏，他扎罗汀软膏治疗，可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，鸡皮肤就是毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部的正面或外侧。多与遗传有关或与先天的维生素A利用不良，血中维生素A水平较低有关。
      指导意见：
      你好，目前中西医对于该病都有较多的治疗方式，但是因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质仍会有毛囊角化的现象。所以在治疗的同时也建议对皮肤进行保湿的护理！
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述这个属于正常皮肤。毛孔粗大导致，毛周皮肤角质化导致。
      指导意见：
      建议你口服维生素AE同时多吃富含维生素A的食物。洗澡去不要用香皂，用去角质沐浴液或者浴盐。
      
      以上是对“我手臂和腿上都有鸡皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！