我是一个很多年脾胃病的人

      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发躯体不适，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好，根据你的描述，我感觉这和你的生活习惯还是有关系的，要改变你的生活习惯，少打牌，打牌的时候人总是坐在那里不动，而且大脑还要进行计算，很伤神，而且它还会造成颈椎的伤害。你的脑神经递质不平衡我建议你做做针灸，再配合营养神经的药物，可能会有所改善。
      

      你这种情况如果是脾胃不和消化不良的话，这个你可以用调理脾胃的药物进行改善，慢慢恢复就行，如果是睡眠不好的话，这个你可以用安神补脑液进行改善。
      
      以上是对“我是一个很多年脾胃病的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，失眠通过服用安眠药没有根治的效果，相反会形成依赖症，所以平时调节生活作息时间，睡前按摩头部，听舒缓音乐，用热水泡脚，希望我的回答能够帮助您！
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，你的情况是脾胃虚弱引起的严重失眠患者，可以去医院中医科检查，使用中药调理
      指导意见：
      因为你的情况失眠时间太长了，需要慢慢调理，而治疗这种顽固性失眠，只能中医治疗，所以建议你挂中医科