病情分析:
你好,你可以练腹肌的,不会影响发育的,不过运动也是要适量的。
指导意见:
建议:你可以练腹肌的,不会影响发育的,不过运动也是要适量的。练腹肌的方法比较多,可以自己去网络找视频观摩,练习。
病情分析:
你今年14岁,是生长发育的旺盛时期,积极锻练身体,可促进生长发育。
指导意见:
需要加强营养,积极的参加各项体育活动,可以促进生长发育。有利于健康成长。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析每天注意适当体育运动锻炼身体就可以,不用刻意锻炼腹肌的
指导意见:
建议平时生活饮食起居规律,养成良好的生活习惯,避免过度熬夜和过度劳累,在饮食上注意营养均衡,
以上是对“今年14,身高一米7”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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