健康咨询描述: 你好!请问暖宫减肥为什么体重下降体脂就会上升,体重上升体脂就会下降
病情分析:
您好,根据你的描述,减肥,首先需要控制饮食,加强锻炼,你说的体重下降,这是说明减肥成功
指导意见:
但是你说的体脂是什么意思呢没有这个术语。麻烦你详细叙述一下,或者发过来你的检查结果。
你好!我现在再做暖宫减肥,意思就是测体重的时候体重上升了,体脂就下降了,体重下降了体脂就上升了,是什么原因呢
我刚才已经回复过了,你说的体脂是什么意思,因为在临床上没有这个名词
你好!是体脂率,暖宫减肥科学吗?吃辟谷餐会不会反弹?
这种减肥没有科学的根据,也就是没有统计学的资料。适当的控制饮食,增加锻炼是最科学的
病情分析:
你好,这里你应该首先搞清楚一个概念,那就是体脂率。你说的体脂上升和下降实际上是指的体脂率,而不是脂肪绝对值,不要被这个体脂率暂时的升高或降低而欺骗了自己的判断。
指导意见:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。脂肪代谢是很缓慢的,当人减肥的时候首先减掉的是水分而不是脂肪,所以早期减肥体重下降体脂率反而会升高,相反也是这个道理。
是的,您说的不要欺骗自己知道是?请问这样减肥科学吗?吃辟谷餐会不会反弹?
你不要单纯饮食控制和吃药减肥,要运动起来,就可以燃烧脂肪,这样体重下降和体脂率下降就同步了,合理的为自己制定运动套餐吧,你也可以去医院请营养师协助制定饮食和运动目标,祝你成功。
你好!发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物,和每天适当做一些体育活动,促进身体代谢,不要相信什么减肥药。
以上是对“请问暖宫减肥为什么体重下降体脂就会上升”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,暖宫减肥体重下降体质就会上升,体重上升体质就会下降,需要锻炼身体。
指导意见:
建议注意休息的,加强营养,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要锻炼身体,补充维生素和蛋白。
你好!为什么每次侧的都不一样呢?
这是有误差的。
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况来看的话,有专业人指导你吗?
指导意见:
一般情况下体重上升是因为脂肪含量下降而肌肉成分增多导致的,所以不需要过于担心
是的,您的意思就是还可以继续喽,吃辟谷餐减肥会不会反弹?
如果不吃以后还是会有反弹的,所以建议你可以适当的运动
那么吃了辟谷餐再加配合运动,就不会反弹?体内的脂肪什么时候才能正常下降呢?
配合运动之后就会慢慢下降,只要运动一直坚持就不会反弹的
知道了,谢谢您
不客气,很高兴能够帮助你
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