就是晚上睡觉打呼噜我也不知道别人都说我晚上睡觉打呼

      通过你的描述，如果睡觉经常会出现打呼噜的情况，这种情况主要是由于身体过度疲乏，肥胖或鼻部疾病引起的，可以去医院耳鼻喉科进行检查来明确诊断，要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡易消化，避免肥甘厚腻，适当多参加体育锻炼来控制体重。
      

      病情分析：
      你好，打呼噜实际上是一种病态，实际是上气道塌陷，并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。
      指导意见：
      建议，睡眠体位改变，侧位睡眠，抬高床头。控制体重，饮食要定量，不暴饮暴食，合理分配三餐。
      

      病情分析：
      打呼噜跟个人体质有关。医学上称为呼吸暂停综合症。还是要看医生的。建议你去看五官科医生。
      指导意见：
      建议睡觉时枕头不要过高，不要仰卧睡觉，采用侧卧位。睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。打鼾严重的话，需要给医生检查过后确定病因后再对症治疗。有的时候是需要手术治疗的。
      
      以上是对“就是晚上睡觉打呼噜我也不知道别人都说我晚上睡觉打呼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      说明你太累了,所以会打呼噜。还有一个就是睡觉喔脖子了。以后方正身体睡觉还有一个可能就是你得鼻炎了呼吸不顺畅哦