最近感觉有点肾虚，晚上浅眠白天犯困

      病情分析：
      你的情况不排除存在肾虚的情况。注意必要看中医进行必要辩证后在进行必要调理
      指导意见：
      建议您在以后的生活中不要吃过凉等食物，另外要注意服用六味地黄丸调理，戒掉手淫，适当的锻炼身体等
      

      病情分析：
      你好，体质主要受遗传因素和后天环境影响，上述情况考虑问题不大。
      指导意见：
      建议营养搭配，劳逸结合，戒烟限酒，适量运动，保证充足睡眠，按时监测血压，可以中医调理一下
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你也可以去试试中药调理调理。
      指导意见：
      建议你平时生活规律，避免熬夜，保证睡眠充足，适当的锻炼，多吃水果，保持愉快心情
      
      以上是对“最近感觉有点肾虚，晚上浅眠白天犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！