珍断节论；1，左膝关节外侧半月板变性

      半月板损伤
      完善膝关节磁共振检查。
      1，卧床休息，减少下蹲，上下楼，膝关节负重。
      2，佩戴膝关节保护性护具，
      3，口服消炎镇痛药物。可以针灸，红外线烤灯理疗，推拿按摩关节腔注射玻璃酸钠。
      4，膝关节不负重功能锻练，增强股四头肌。
      7，保守治疗无效，选择膝关节镜手术治疗。
      

      根据您的描述主要考虑膝关节骨性关节炎后期病理性改变的情况，这种情况目前较好的治疗主要是膝关节表面置换治疗，同时对腘窝结节进行病理学检查，及时对症治疗，
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，你现在是患有膝关节半月板损伤、髌骨软化症、膝关节积液等疾病。
      指导意见：
      根据你现在说的情况，建议你可以及时去当地正规医院骨科就诊。进行膝关节镜治疗等等。
      
      以上是对“珍断节论；1，左膝关节外侧半月板变性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！