阿姨今天上完体育课之后

      你的情况考虑是肌肉拉伤所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解症状的一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动三天后症状就可以好的。
      

      你好，这是由于你长期不活动，突然活动幅度一大，导致的腰背部的肌肉痉挛或者是抽搐，假如你没有异常的感觉，建议可以继续观察，今天晚上休息好明天，还需要再重复。
      

      病情分析：
      看来你的病情描述考虑你这种情况应该是肌肉抖动导致的。
      指导意见：
      你不要太过担心，今天可以拿热水泡个热水澡，喝一点活血化瘀的膏药，应该没有多大问题的哟
      
      以上是对“阿姨今天上完体育课之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况常见于过度劳累，局部软组织损伤所致。多观察病情变化。
      指导意见：
      建议局部用云南白药喷雾剂治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。积极配合医生治疗。