健康咨询描述: 你好,医生我想问一下长期出现黑眼圈是什么情况我一般加班多平时睡觉也很晚看手机和电脑又多是不是因为这原因导致黑眼圈长期出现
您好,这个长期出现黑眼圈,这个还是考虑平时生活不规律,长期玩电脑手机熬夜所导致的,这种情况的话,建议你还是要生活调整一下规律生活,避免熬夜,早睡早起。晚上可以毛巾做一点热敷。
你好,有关系的,去除黑眼圈,可以用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈,或者用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。另外涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹,涂完后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收,其次要保证睡眠充足,同时注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。还有面部表情不要太夸张,不要挤眉弄眼,注意防晒。希望对您有帮助
以上是对“医生我想问一下长期出现黑眼圈是什么情况我一般加班多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述情况,黑眼圈的出现考虑和你的作息不规律有关,要养成良好的生活习惯,避免长时间看电脑手机,避免熬夜,保证睡眠,经常按摩眼部或热敷,要劳逸结合。
病情分析:
你好,根据你描述的病情情况,长期出现黑眼圈,应该就是你平时加班熬夜看手机引起的。
指导意见:
建议你要戒除熬夜的不良习惯,并且少看手机和电脑,生活作息有规律,注意休息。
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