健康咨询描述: 我老公思想出轨,想过和我离婚取那个女人,原谅了他我一直不能释怀
你好,这是最慢的事情,心理上谁都改变不了,越是得不到,他越觉得最好,必须让他从思想上真正认识到这是一个错误,你不要总提这件事,多分散他注意力,让他有时间多陪陪孩子。
病情分析:
你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的不良情绪。
指导意见:
建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。
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