我总是很在意别人的眼光和情绪

      病情分析：
      你好，根据你的描述太把自己当回事儿了，除非你很出众，否则在别人眼里没人把你当回事儿，所以纯属想太多。这样想心态就会好很多了。
      指导意见：
      如果持续不缓解建议选择正规公立医院心理科就诊，行心理评估，注意调节情绪，缓解压力。希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      总是很在意别人的眼光和情绪，每天都是闷闷不乐，怎么办？希望得到帮助。
      指导意见：
      您好，您的症状是心里问题，太敏感，不自信，建议您试着融入大集体中去，想想自己是独一无二的，优秀的，走自己的路，总在意别人眼光，太累，祝您快乐。
      

      病情分析：
      您好，根据您的这种情况来看，您是一个自尊心很强，又很善良的人。
      指导意见：
      每天把自己的事情做好就行了，不要在意别人的看法，人活着不是为别人，自己开心快乐，又不影响别人，这样多好。
      
      以上是对“我总是很在意别人的眼光和情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况首先一个人会换位的思考是很好的，但是的话就是你平时不要太过于去在意这些外在的东西了，如果你能活得很真实，那么会比较轻松跟自在。
      

      你好！很高兴为你解答。你这样会很累，为什么那么在意别人的情绪呢？你明知道这么在意会不快乐，还去在意。你是为了自己而活着的不是为了别人，一定要清楚这一点。你希望你快乐一点。