小腹坠疼，上厕所大便很硬

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑便秘，肠道上的炎症所致。
      指导意见：
      这种情况最优化的方案就是配合中药汤剂进行辨证调理，一般常用的药物有肠炎宁胶囊。

      你好，这种情况建议到医院检查一下超声，查看子宫附件区有无异常回声，如果有性生活，建议行内诊检查，查看有无附件的炎症，积极对症治疗。
      

      根据描述，这个情况常见于便秘，但需要排除肠道器质性疾病，建议消化内科就诊，可以考虑做肠镜检查，明确肠道内情况，目前要多饮水，多吃蔬菜水果，适当运动。
      
      以上是对“小腹坠疼，上厕所大便很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你这种情况有可能是最近作息不好，饮食不规律，饮食种类单一导致的大便干燥
      指导意见：
      目前的建议是多喝水，多吃蔬菜来软化大便，如果3-5天后还是没有改善，建议去医院做个肠镜检查，排除肠道病变的可能性