医生我近一年来有比较明显的掉头发的现象

      不要过于紧张，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
      

      你这个可能还是要注意是不是脱发的问题导致的了。另外的话娿，你经常的熬夜，也是会影响的了。可以考虑一些养血生发胶囊看看的了。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是脾肾阳气虚弱的情况，会有神疲乏力，体虚等
      指导意见：
      建议日常注意休息，避免劳累，同时口服六君子汤，补肾益气颗粒，黄芪精等药物。
      
      以上是对“医生我近一年来有比较明显的掉头发的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个脱发现象的主要是考虑，你的休息不当造成的内分泌失调。
      指导意见：
      根据你的症状的，你主要是考虑肾阳虚的。在口服养血生发胶囊的同时呢，建议你呢口服金贵肾气丸。