健康咨询描述: 为什么我不长肉。我身高体重177cm/55kg 有点瘦。为什么我吃啥都不长肉。胃口还可以。虽然不暴饮暴食但基本不挑食。饭量一般。没不良嗜好
生活喜欢良好,无不良嗜好,饮食上注意荤素搭配合理,保证营养的充足,适当的运动就可以了,不用过于担心身体状况,只要健康都是没有问题的,要做到每年一次的健康体检
病情分析:
你好,就你描述的情况,可能是受遗传因素影响,家族中没有肥胖的基因。只要没有不适的症状,顺其自然就好。
指导意见:
建议您平时要加强有氧运动,提高抵抗力。平时可以加强营养,多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
病情分析:
据上所述,多见于机体个别发育差异,无需紧张过多担心。
指导意见:
生活中注意饮食清淡加强营养补充水分维生素,增加抵抗力,只要身体健康无需太在意。
以上是对“为什么我不长肉。我身高体重177cm/55kg 有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好…首先,那这个观念不对,瘦不代表不健康啊!不代表有身体上的问题
指导意见:
而且你这个个子确实是正常的,是不是体重偏轻?但是也不要着急,慢慢来吧,你现在处于发育期,不要太担心
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,人的胖瘦多半与你个人遗传因素有关。
指导意见:
建议你不要太在意,只要是身体没有器质性的问题。那就可以正常吃饭就行。平时多运动,多补充营养即可。
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