内衣根据自己的身材进行选择,哺乳期间建议穿质地好纯棉线的,松软舒适的大一号的内衣,注意不要挤压乳房,多吃新鲜水果蔬菜,饮食以清淡为宜,不要吃油腻食物,辛辣食物以及寒凉食物,吃饭多喝汤有利于乳汁的分泌,哺乳后排空乳汁,避免乳汁淤积引起乳腺炎。
病情分析:
你好,根据您的描述只要合适就可以啦,这没有什么特别的要求。
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。保持情绪的稳定和乐观。增加营养,多运动,多锻炼
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