健康咨询描述: 昨天突然发现右脚外侧发麻,在手捏的时候会很明显。今天起来仍然没有好转,有没有治疗或缓解的办法。前两天有熬夜并且坐的时间比较长。
病情分析:
你好,根据你的情况,你的这种症状应该考虑是下肢血液循环不畅,导致的末梢神经营养不良
指导意见:
所以会导致发麻,和你长时间的端坐有关。平时尽量多运动,避免久坐。适当抬高脚部,多注意保暖。局部可以用,促进活血的药物,平时可以进行脚部按摩。
您好,请问有没有物理缓解的方法
你好,适当的用温热水泡泡脚。给脚部适当按摩。
指导意见:
这种情况需要考虑腰椎间盘突出导致坐骨神经压迫的可能性,建议应该到医院检查一下,必要时可以做个腰椎核磁共振检查,平时应该避免久坐不动,适当运动锻炼才能预防腰椎疾病
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