我最近感觉情绪低落，坐立不安

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况分析，有可能是抑郁症的表现，与平时生活学习压力大有关系。
      指导意见：
      你好，建议你及时去医院失眠科就诊。平时注意锻炼身体，增强体质与别人多沟通多交流。给自己适当的减压。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是抑郁症的问题的，
      指导意见：
      建议你注意放松心情，平时不要压力太大，多与朋友，家人交流，必要时去正规医院检查一下，服用药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据你的病情描述，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加。逍遥丸，保证充足睡眠，多进行运动锻炼。工作学习，劳逸结合，缓解压力，多跟别人聊天交流，说些愉快高兴的事情，多听音乐。
      
      以上是对“我最近感觉情绪低落，坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，每个人都会经历过抑郁或者焦虑的情绪，甚至强迫症状，但是偶尔的情绪低落并不能算为疾病。只要不要让这种情绪蔓延，分析原因让自己及时走出阴影就可以了。如果长时间也没有改善可以看看心理医生。
      指导意见：
      指导意见：要培养积极向上的兴趣爱好，平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。饮食清淡，营养均衡，避免生冷和辛辣刺激性食物。按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。

      病情分析：
      您好，从您描述的情况分析来看。最近情绪低落坐立不安。有自伤行为。考虑您可能是心理出现了问题。
      指导意见：
      建议您及时看看心理医生，那医生帮您疏导一下迷茫的心，指导你一个前进的方向。平时要注意饮食清淡，多喝水。多参加一些集体活动，多与朋友沟通交流。
      

      病情分析：
      你好，你描述的这些症状分析来看。有可能是抑郁症的前期表现。与你的心理压力过大有关。
      指导意见：
      建议你最好看看心理医生。放松心情。多与家人朋友交流沟通。注意多休息，保证充足的睡眠，适当的多运动，听听音乐。舒缓一下心里压力。